Fitness Succes: Tips in aanvulling op uw reguliere workout
We trainen om gezond te zijn, zowel fysiek als mentaal, en om ons lichaam zo goed mogelijk voor te bereiden op het beoefenen van een sport. Als je een trainingsroutine hebt, zijn er een aantal richtlijnen die je moet volgen om fitness tot een succes te maken. Al deze richtlijnen, gecombineerd met een elektrische spierstimulatietraining, zijn een perfecte [...]
Elektrische spierstimulatie en fysiotherapie
Elektrische spierstimulatie wordt steeds populairder onder sporters, maar het wordt ook een zeer nuttig hulpmiddel onder fysiotherapeuten. Het is zo belangrijk geworden dat het wordt bestudeerd in de opleiding fysiotherapie. Met EMS kan de fysiotherapeut een breed scala aan blessures en pathologieën van zijn patiënten behandelen en voorkomen. Gnesis [...]
Elektrische spierstimulatie en sport
Elektrische spierstimulatie en sport De voordelen van elektrische spierstimulatie in het menselijk lichaam zijn alom bekend en als je ze nog steeds niet kent, kun je ons vorige bericht lezen waarin we elektrostimulatie aan je voorstellen. Deze voordelen gelden ook voor sporters, zowel professionals als amateurs. Dus, EMS en sport [...]
Wat is elektrische spierstimulatie (EMS)?
Wat is elektrische spierstimulatie (EMS)? Elektrische spierstimulatie (EMS) is de methode om spieren te laten samentrekken met behulp van elektrische impulsen. Met de EMS-training bereik je in 20 minuten dezelfde resultaten als met elke andere conventionele training die je in meerdere uren kunt bereiken, waarbij meer dan 300 spieren tegelijkertijd worden getraind. Dus de effectiviteit en het bereiken [...]
