Электрическая стимуляция мышц и спорт
Преимущества электрической стимуляции мышц в человеческом теле уже хорошо известны, а если вы еще не знаете их, то можете ознакомиться с нашим последним опытом. почта в котором мы познакомим вас с электростимуляцией. Эти преимущества применимы и к спортсменам, как профессионалам, так и любителям. Таким образом, EMS и спорт тесно связаны друг с другом. Благодаря своей эффективности и прецизионности, электростимуляция мышц позволяет вывести тренировки на новый уровень, добиваясь лучших результатов.
Почему спортсмены тренируются с электрической стимуляцией мышц
С каждым днем соревнования становятся все сложнее, поскольку методы тренировок со временем совершенствуются, а спортсмены постоянно стремятся побить свои собственные рекорды. Благодаря электрическим импульсам, которые EMS-устройства посылают на электроды, стимулируя мышцы, они сокращаются, увеличивая интенсивность упражнений, что увеличивает пользу от тренировок.
Поэтому спортсмены разных видов спорта во всем мире предпочитают электростимуляционные тренировки. В таких видах спорта, как футбол, американский футбол, теннис, баскетбол, бейсбол, регби, легкая атлетика, гольф и многих других, спортсмены используют преимущества EMS. С нашим высококачественные устройстваНо эти преимущества еще больше, и они достигаются более приятным способом. Каждый день все больше спортсменов тренируются с Gnesis EMS.
Преимущества электрической стимуляции мышц в спорте
Более персонализированную тренировку можно провести с помощью электрической стимуляции мышц. Физические тренеры используют этот метод как технику, адаптированную для каждого человека, и интенсивность ее зависит от интенсивности, которую способен выдержать человек. Как профессиональные спортсмены, так и любители пользуются следующими преимуществами:
- Снижает нагрузку на суставы сформулировать.
- Улучшения мышечное кровообращение.
- Выше производительность.
- Стимуляция быстрые волокна.
- Улучшает выносливость.
- Улучшает восстановление после тренировки.
- Поддержите плотность мышц гораздо дольше, чем при обычном обучении.
- Улучшает взрывная сила.
- Достижения более быстрые результаты.
- Предотвращает поздно болезненность мышц.
Все эти преимущества объединяет одна важная особенность, которая делает все это еще лучше. Тренировки с электрической стимуляцией мышц достигают результатов всего за 20 минут за сеанс, что оставляет нам самый ценный элемент из всех: время. Время для личного пользования или время для достижения еще лучших результатов и повышения конкурентоспособности.
Наша система Gnesis 3.0 предлагает графический график с результатами тренировок наших клиентов. Более подробная информация помогает оптимизировать тренировки и более эффективно достигать целей, к которым стремятся наши клиенты.
Все можно сделать с помощью электростимуляции мышц. Gnesis EMS:
- Калории, сожженные во время тренировки.
- Максимальная частота сердечных сокращений, зарегистрированная во время тренировки.
- Вариативность интенсивности каждой группы мышц.
- Различные программы, которые использовались во время обучения.
- Время и Гц.
- Мышечные секреции, используемые во время тренировок.
- И многое другое...
Хорошо известно, что для достижения больших результатов, не только в спорте, но и в каждом аспекте нашей жизни, а здоровый режим и здоровое питание поможет в этом. Таким образом, время является очень важным фактором для этого аспекта, потому что оно поможет выполнять обе процедуры более расслабленно и осознанно.
Следующий пост на эту тему блог речь пойдет о том, как здоровое питание и тренировки по электростимуляции мышц могут помочь нам вести здоровый образ жизни.
Более подробную информацию о EMS можно найти в нашем сайти не стесняйтесь проверять наши Instagram и Facebook чтобы увидеть несколько информативных сообщений об этом, и наши Youtube канал, чтобы смотреть самые крутые видео Gnesis EMS.
Добейтесь профессионального обучения с Гнесис 3.0 в ближайшем спортивном центре или с Дом Гнесиных не выходя из дома.
