Gnesis EMS do użytku medycznego

Did you know that doctors from all over the world are including electrical muscle stimulation to their treatments? Gnesis EMS developed a system especially for medical use. It is the case of Dr. Martin Borský ( who recently joined the Gnesis EMS family. He is a prestigious doctor from Czech Republic, who has been continuously […]

Gnesis EMS App: Nasza aplikacja, Twój biznes

Since its beginnings, electrical muscle stimulation has evolved a lot. We could say that initially, the objective and function of the system was basically focused on stimulating muscles using simple electrodes, but that’ s all in the past. With the new Gnesis EMS App, your business as a personal trainer, or training center, has a […]

Bezprzewodowa elektryczna stymulacja mięśni

Electrical Muscle Stimulation Devices In previous articles of this blog we have talked about what an EMS training is for, the benefits it brings, what basic devices are needed to carry it out and how they work, and even medical studies that support the results and safety of the devices. In this article we will […]

Sukces w fitnessie: Porady uzupełniające regularny trening

We train to be healthy, both physically and mentally, and to prepare our bodies in the best way possible to practice a sport. If you have a training routine, there are some guidelines you must follow in order to achieve fitness success. All of these, combined with an electrical muscle stimulation training, are a perfect […]

Elektryczna stymulacja mięśni i fizjoterapia

Elektryczna stymulacja mięśni staje się coraz bardziej popularna wśród sportowców, ale staje się również bardzo przydatnym narzędziem wśród fizjoterapeutów. Stała się tak ważna, że jest przedmiotem studiów na kierunku fizjoterapia. EMS pozwala fizjoterapeutom leczyć i zapobiegać szerokiemu zakresowi urazów i patologii ich pacjentów. Gnesis [...]

Elektryczna stymulacja mięśni w sporcie

Electrical Muscle Stimulation and Sports The benefits of electrical muscle stimulation in human body are already well known, and if you still don´ t know them you can check our last post in which we introduce the electrostimulation to you. These benefits apply as well to athletes, both professionals and amateurs. So, EMS and sports […]

Co to jest elektryczna stymulacja mięśni (EMS)?

Czym jest elektryczna stymulacja mięśni (EMS)? Elektryczna stymulacja mięśni (EMS) to metoda skurczu mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. Trening EMS pozwala osiągnąć takie same rezultaty w 20 minut, jak w przypadku każdego innego konwencjonalnego treningu, który można osiągnąć w ciągu kilku godzin, pracując jednocześnie z ponad 300 mięśniami. Tak więc skuteczność i osiągnięcie [...]