Wat is elektrische spierstimulatie (EMS)?
Wat is elektrische spierstimulatie (EMS)? Elektrische spierstimulatie (EMS) is de methode om spieren te laten samentrekken met behulp van elektrische impulsen. Met de EMS-training bereik je in 20 minuten dezelfde resultaten als met elke andere conventionele training die je in meerdere uren kunt bereiken, waarbij meer dan 300 spieren tegelijkertijd worden getraind. Dus de effectiviteit en het bereiken [...]
