Cos'è la stimolazione muscolare elettrica (EMS)?
Che cos'è la stimolazione muscolare elettrica (EMS)? La stimolazione muscolare elettrica (EMS) è un metodo di contrazione muscolare che utilizza impulsi elettrici. L'allenamento EMS raggiunge in 20 minuti gli stessi risultati che si possono ottenere con qualsiasi altro allenamento convenzionale in diverse ore, facendo lavorare più di 300 muscoli contemporaneamente. Quindi l'efficacia e il raggiungimento [...]
