Успех във фитнеса: Съвети в допълнение към редовната тренировка
Тренираме, за да бъдем здрави физически и психически и да подготвим тялото си по най-добрия възможен начин за практикуване на даден спорт. Ако имате тренировъчен режим, има някои насоки, които трябва да спазвате, за да постигнете успех във фитнеса. Всички те, съчетани с тренировка с електрическа мускулна стимулация, са идеално решение за подобряване на физическата форма на тялото.
Електрическа мускулна стимулация и физиотерапия
Електрическата мускулна стимулация става все по-популярна сред спортистите, но се превръща в много полезен инструмент и за физиотерапевтите. Толкова важна е станала, че се изучава в специалността "Физиотерапия". ЕМС позволява на физиотерапевта да лекува и предотвратява широк спектър от травми и патологии на своите пациенти. Gnesis [...]
Електрическа мускулна стимулация и спорт
Електрическа мускулна стимулация и спорт Ползите от електрическата мускулна стимулация за човешкото тяло вече са добре известни, а ако все още не ги знаете, можете да прочетете последната ни публикация, в която ви запознахме с електростимулацията. Тези ползи важат и за спортистите, както за професионалистите, така и за любителите. И така, ЕМС и спортът [...]
Какво представлява електрическата стимулация на мускулите (EMS)?
Какво представлява електрическата мускулна стимулация (EMS)? Електрическата мускулна стимулация (ЕМС) е метод за свиване на мускулите с помощта на електрически импулси. Тренировката с EMS постига за 20 минути същите резултати, каквито с всяка друга конвенционална тренировка можете да постигнете за няколко часа, като едновременно с това работят повече от 300 мускула. Така че ефективността и постигането на [...]
